Hola, soy Javi Maeztu
Te enseño a fermentar y te ayudo con tu alimentación.
Bueno, esta es la parte de la web donde tengo que hablar de mí mismo… y la verdad es que casi que prefiero reservarte eso para cuando me cotillees en Google jeje
En definitiva, mi objetivo vital es llevar el conocimiento sobre alimentos fermentados a todos los rincones del planeta y ayudar al mayor número de personas a mejorar su alimentación y su salud. De verdad creo de todo corazón que con muy poco se puede crear un impacto enorme en la vida de las personas.
Entonces, lo importante aquí no es relatarte mi vida o “mis logros” sino contarte cómo te puedo ayudar, que en el fondo es para lo que estás aquí, ¿no?
Hay 2 ramas de trabajo muy diferenciadas en las que te puedo echar una mano (aunque en ocasiones las mezclo, obviamente):
- Fermentación: ¿Quieres aprender a fermentar?, ¿te interesan los alimentos fermentados?, ¿quieres información clara y concisa basada en ciencia?, ¿estás hasta las narices de que cada vez que lees algo sobre fermentos la información sea contradictoria y parezca que te están estafando continuamente?
- Nutrición: ¿Quieres mejorar tu alimentación y tus hábitos de vida?, ¿te han diagnosticado alguna patología o condición de salud y quieres que empecemos a trabajar juntos a través de la alimentación?, ¿el médico te ha dicho que tu condición es crónica (malabsorciones —fructosa, sorbitol—, problemas hormonales —hipotiroidismo…—, hereditarios —hemocromatosis…—) y quieres que analicemos cómo podemos mejorar tu vida? (te adelanto que la mayoría de condiciones se pueden mejorar muchísimo a través de la alimentación y en ocasiones con la ayuda de algo de suplementación); ¿Te han dicho que tienes Helicobacter pylori, SIBO, parasitosis, celiaquía…?, la verdad es que este apartado es tan amplio que se podría seguir y seguir…
Primera rama
Fermentación
Segunda rama
Nutrición
Un abrazo muy grande y nos leemos/vemos por estos lares aprendiendo sobre fermentación, nutrición y sobre todo, mejorando nuestra salud.
Javi Maeztu